L’estate è ormai arrivata: è arrivato il momento di fare chiarezza sull’ SPF, il fattore di protezione solare.

Applicare un filtro solare sul volto sarebbe opportuno durante tutte le stagioni ma, quando i tempi dell’esposizione solare vengono prolungati, diventa oltremodo necessario.

In questo articolo ti spiegheremo perché è importante proteggere la pelle dai raggi solari, cos’è l’SPF, come funziona e come sceglierlo in base al fototipo della tua pelle.

Perché proteggere la pelle dai raggi solari?

Proteggere la pelle durante l’esposizione solare è molto importante perché le radiazioni prodotte dal sole sono altamente dannose.

In particolare, il sole produce due tipi di radiazioni: i raggi UVA e i raggi UVB.

• I raggi UVB sono responsabili della tintarella ma, oltre a regalarci una splendida abbronzatura, sono anche causa di eritemi e dei tumori della pelle.
• I raggi UVA, invece, sono maggiormente responsabili dell’invecchiamento cutaneo e provocano dermatiti, macchie della pelle e tumori.

La melanina, presente naturalmente nella nostra pelle, è in parte in grado di proteggerci dalle radiazioni solari, ma per ricevere una protezione efficace è necessario applicare sulla cute una crema con un SPF alto che va scelto in base al fototipo della nostra pelle.

Cos’è l’SPF?

Con l’acronimo SPF ci si riferisce al fattore di protezione solare (Sun Protection Factor): ovvero al grado di protezione che un prodotto solare può fornire contro i raggi UVA e UVB.

Il fattore di protezione solare, a differenza di quello che si può pesare, non deve essere utilizzato meramente per proteggere la pelle dalle scottature, bensì primariamente per prevenire la comparsa di melanomi ed evitare il precoce invecchiamento cutaneo.

Nelle creme solari, il fattore di protezione è espresso attraverso un valore numerico che va da 6 a 50+: più alto è il numero, maggiore è la protezione offerta dal filtro solare.

Quante volte applicare le creme con SPF?

Le creme solari vanno applicate sempre prima dell’esposizione solare ma una sola applicazione non è sufficiente per garantire l’efficacia della protezione. Se l’esposizione ai raggi solari è prolungata è necessario applicare la crema più volte durante l’arco della giornata, soprattutto dopo aver fatto il bagno al mare, in piscina o al lago.

Come scegliere l’SPF giusto per te?

Teoricamente non tutte le pelli avrebbero bisogno dello stesso grado di protezione dai raggi solari: come abbiamo anticipato, le pelli più ricche di melanina (quindi i fototipi scuri) hanno già sviluppato una protezione naturale contro i danni dei raggi UVA e UVB, per questo motivo avrebbero bisogno di un fattore di protezione minore rispetto a chi ha una pelle molto chiara. Di fatto la protezione solare alta è consigliata a tutti i fototipi, ma vediamo nel dettaglio la questione.

In natura sono stati identificati 6 fototipi:

• fototipo I: le persone che appartengono a questo fototipo hanno occhi chiari, capelli rossi o biondi e una pelle molto chiara che tende a scottarsi con facilità; per questo motivo hanno bisogno di applicare una crema con un SPF molto alto (50+);
• fototipo II: le persone che possiedono questa tipologia di fototipo hanno occhi chiari, capelli biondi o castani chiari e una pelle molto chiara; anche loro, quindi, avranno bisogno di una crema con un SPF alto (tra 30 e 50);
• fototipo III: le persone che possiedono questa tipologia di fototipo hanno capelli castani, occhi castani o verdi e una pelle mediamente chiara che tende a scottarsi solo inizialmente; per questo motivo possono applicare una crema con un SFP medio (tra 30);
• fototipo IV: le persone che possiedono questa tipologia di fototipo hanno capelli scuri, occhi scuri e una pelle olivastra che tende ad abbronzarsi con facilità; per proteggersi dal sole dovranno comunque applicare una crema solare con fattore di protezione minimo di 20;
• fototipo V e VI: le persone che possiedono questa tipologia di fototipo hanno occhi scuri, capelli scuri e una carnagione scura che tende a scottarsi con molta difficoltà: per proteggersi dai raggi solari potrebbero applicare una crema con SPF basso, tuttavia i dermatologi consigliano comunque di applicare un SPF medio come prevenzione dei tumori cutanei

Ti serve aiuto per scegliere il giusto SPF?

Se non riesci a capire qual è l’SPF più adatto al tuo fototipo puoi contattarci per un consulto medico tramite il nostro numero di telefono, compilare il nostro form contatti o recarti presso uno dei nostri centri di medicina estetica a Roncade o a Montebelluna